Периодически наблюдаюсь у кардиолога, будучи "сердечником", пенсионер в хорошей физической форме. Около года назад анализы показали холестерин 9,6 - врач объявила, что срочно нужно снижать, иначе инфаркт и прочие ужасы; выписала вазилип (симвастатин), диету. После месяца приема высохла, как сухофрукт (дамы за 50, между прочим, тоже хотят хорошо выглядеть!), кожа обвисла, как на шарпее, появилась слабость, вялость. Сдала анализ повторно - 12!!! Врач настаивала на дальнейшем приеме, я согласилась, но вместо этого вернулась к обычной диете, после чего результат мой был - 8. Врач удовлетворенно сказала: вот видите, помогает. Возможно, кому-то помогает. Для себя решила не повторять таких экспериментов.