Плохой теплый сон

Глобальное потепление мешает спать

 У глобального потепления, кроме наводнений, ураганов, засух и вымирания множества видов, есть еще одна неприятная сторона – из-за него мы будем плохо спать. Известно, что сон зависит от температуры: чем жарче ночь, тем беспокойнее мы спим; с другой стороны, средняя температура в связи с глобальным потеплением растет, и ночная температура растет быстрее дневной. Авторы свежей статьи в Science Advances попытались количественно оценить, как общее потепление сказывается на качестве сна. Для этого они использовали впечатляющую статистику, охватывающую 765 000 людей, которых в разное время с 2002 по 2011 гг. спрашивали о том, как им спится. Медицинские данные совместили с географией и с климатическими данными – и оказалось, что повышение среднемесячной ночной температуры на 1 °С дает три дополнительных ночи беспокойного сна в месяц. Если добавить сюда атмосферные загрязнения, которые тоже плохо сказываются на качестве сна, то начинаешь жалеть, что нельзя выспаться впрок – в расчете на ближайшее будущее, которое будет теплым и грязным.