Интересная система.
А скажите какой механизм  у рыбьего жира?Каким образом он снижает холестерин до нормы?

Это конечно хорошо но это общие фразы. А механизм биохимический какой? что конкретно рыбий жир делает с ЛПН? Вот циркулируют они в крови приняли рыбий жир и что дальше куда че девается потом?Что бы ЛПН ушли надо что бы организм насинтезировал рецепторов к ЛПН и тогда происходит их утилизация. А как в этом случае?

Взять например, совершенно свежее исследование психиатров влияния рыбьего жира на развитие психозов. Та же самая картина: эффект есть и значителен. Клинически подтверждено. Как действует на уровне медиаторов никто не знает. То же самое касается и применения рыбьего жира в виде профилактического средства рака груди и лечения депрессии, хронических воспалительных процессов и хронических болей и полиневропатии. Эффект есть, механизм не изучен.

Прием рыбьего жира на протяжении 12 недель позволяет избежать риска развития психоза, благодаря насыщенным жирным кислотам, омега-3, содержащимся в капсулах.


Полинасыщенные жирные кислоты омега-3 являются перспективным средством для профилактического назачения больным шизофренией с нарушением метаболизма жирных кислот. Ученые из Медицинского Университета Вены и Молодежного Центра исследований Здоровья Orygen в Австралии провели клиническое испытание на 81 пациенте, имевшим высокий риск развития психотического состояния. У пациентов наблюдались умеренные психотические симптомы или была семейная история развития болезни. Риск развития составлял 40% на протяжении года.

В течение 12 недель 41 участник принимал по 1,2 грамма кислот омега-3, другие 40 — получали плацебо. Психотические обострения возникли в 4,9% случаев в группе кислот и 27,5% в группе плацебо, разница достигла почти 22,6%.

Результаты подтверждают необходимость проведения профилактики психозов с помощью рыбьего жира. Скорее всего, кислоты влияют на клеточные мембраны, улучшая взаимодействие нейромедиаторов мозга. В отличие от нейролептиков они не имеют сильных побочных эффектов, кроме временного и скоропреходящего расстройства пищеварения.

Читал я то что по ссылке. Насчет ниацина согласен нам даже на биохимии говорили что никотиновая кислота снижает ЛПНП и повышает ЛПВП. А вот насчет витамина К2 не согласен что с помощью него можно декальцифицировать холестериновую бляшку. Потому как витамины группы К участвуют в свертывании крови они входят в состав факторов свертывания, а уровень кальция для нужд организма регулируется паратгормоном и кальцитонином. И при необходимости вымывается из костей потому как паратгормон активирует остеокласты.и тем самым разрушает кость.