Портал функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций.
| 
							
												 транс жиры возникли в результате нашего аппетита и нехватки  продуктов, так допустим появились спреды, от них ни куда не деться.  А на счет вреда я думаю как и со всем если в меру то  ни чего страшного не произойдет. 
							 | 
					|
| 
							 | 
					
| 
							
												 Точно не скажу надо ли их бояться, но лучше избегать. Даже если они и не критически вредные, то и не полезные тоже. 
								Изменено: 
									Ангелина  Кольцова - 21.05.2020 09:35:02
							 							 | 
					|
| 
							 | 
					
| 
							
												 добрый день , всем форумчанам. Пользы в транс-жирах конечно нет никакой, но на сегодняшний день, сразу и не поймешь есть ли транс-жиры в том или ином продукте. Бояться надо только последствий от употребления трансжиров, и избегать их по возможности, обезопашивать себя. И вообще из жиров лучше рыбку, авокадо и оливковое масло, и много, много полезных овощей, фруктов и трав. Будьте все здоровы и сильны духом. 
							 | 
					|
| 
							 | 
					
| 
							
												 В последнее время всплывает такое количество тонкостей в питании. Рынок переполнен искусственно созданными продуктами, которые имеют мало общего с их "оригиналами". Отсюда и вытекает большинство наших проблем   
							![]()  | 
					||||
| 
							 | 
					||||