[QUOTE]Ким Валерий пишет:
. В своей достаточности Природа многорука, поэтому, если вскоре проявятся другие пассионарии, то это мировоззрение уже можно считать реальностью. Поэтому заклинаю всех, в науке не верьте никому и ничему, все подвергайте сомнению и копайте, копайте и копайте… И тогда вы обречены на великое открытие – об этом свидетельствует вся историография науки[/QUOTE]
Какой великий труд , однако!
А по поводу сна можно высказаться?
Некоторые фантасты и футурологи утверждают, что человечество могло выиграть 20–30% времени, если бы оно победило сон. В начале 60-х годов в Книге рекордов Гиннесса зафиксировано максимальное время, проведённое без сна, — 11 суток (без применения возбуждающих препаратов). Позже были проведены специальные исследования, где депривация сна составляла более 10 суток. Эксперименты показали, что после пятых суток человек терял способность к логической и целенаправленной деятельности, появлялись галлюцинации, что свидетельствовало о расстройстве психики. Кроме того, после пятисуточного отказа от сна человек выглядел бодрствующим, но аппаратура фиксировала засыпание с открытыми глазами. И к концу 11-х суток (а это 264 часа) испытуемый, как говорится, терял человеческий облик. Но самое интересное заключается в том, что после 12-18-часового сна он полностью восстанавливался. Можно утверждать, что из всех наших биологических мотиваций (пить, есть, спать, размножаться и общаться с себе подобными) сон оказался самой суровой необходимостью. Сухую голодовку держат до 10 дней, без еды обходятся месяц, без секса, в принципе, неограниченно, можно вовсе отказаться и от общения, а не спать мы можем только 5 суток — 120 часов. Таким образом, сон — совершенно необходимая часть человеческого бытия, активно организуемая мозгом. В норме он выполняет важную антистрессовую функцию. Не зря люди говорят, что стоит „переспать с проблемами“ или „утро вечера мудренее“.
Нарушение сна всегда сигнализирует об эмоциональном, физиологическом или социальном неблагополучии, и поэтому в таком случае следует обратиться к психологу, неврологу, психиатру или сомнологу. Лучше вовремя исправить ситуацию, чем бороться с серьёзными последствиями. И не стоит поддаваться массовому психозу и обращаться к разного рода колдунам и целителям, которые якобы могут в одночасье решить все проблемы, в том числе и со сном. Во многом такое поведение обусловлено недоверием к медицине, которая, к сожалению, не всесильна, ожиданием чудесного исцеления, глубоким духовным кризисом, постигшим людей ощущением незащищённости или извечной потребностью человека верить во что-то сверхъестественное и, наконец, бескультурьем.
Я лично не спал 7 суток, так было надо... Очень тяжело и особенно с 00час.до 2 час ночи.
У кого-нибудь есть такой опыт. Поделитесь.