Я прошу прощения Макрофаг. У нас тут температура пару дней около минус 25 и это для нашего города редкое явление и я не то чтобы по настоящему простыла, но в основном лежу под одеялом с книжкой, (а кабинет с компом у меня на другом этаже) и как мыслящее существо не особенно представляю ценность сейчас и ближайшие 2 дня.
Но я обязательно потом вернусь к состоянию мышления и освоения новых знаний..
Пока я просто поверхностно пробежалась по тексту. И мало что могу сказать кроме того, что мне не очень понравилось в лекциях направление фармакологии, оно уже там прозвучало, но пока парой фраз.
Я не считаю, что химическое вмешательство в биохимические процессы которые еще очень плохо изучены дают положительный результат, по крайней мере так часто, что это оправдывало бы вред принесенный людям, к которым они были применены не по адресу.
Конечно меня можно осудить за такое ничем не обоснованное(пока) мнение и мне хотелось бы к этому потом вернуться с фактами и цифрами.
Пока на бытовом уровне могу сказать, что моя жизнь была связана с очень большим количеством контактов и уверенность одних людей, что другие психи примерно уравновешивалась противоположным мнением этих психов, что психи-то как раз те первые.
Врач тоже не до конца свободен от таких стереотипов и кроме крайних случаев действительно физиологических нарушений много можно исправить убрав то, что давит на человека до умопомрачения - смена обстановки, окружения, деятельности.
Я уже говорила здесь, что снижение сверхценности у меня обычная практика. Это происходит так - перемещение в другое окружение, смена входящих нейронных сигналов (улица, воздух, движение, книга, кино, учебник и.т.п., это доступно каждому)
Затем мы смотрим на достающую психологически проблему (больше всего как и у многих это или усталость от работы и невозможность в связи с этим совершать необходимые для успешного движения этой работы действия или контакты с людьми которые вызывают негативные эмоции)
Просмотр после загруженности нейронов другими внешними стимулами этих проблем вызывает такую простецкую реакцию - ну и че? и удивление что это имело значение. В таком виде (с отношением И чё вместо гиперфиксации) воспоминание перезаписывается и обычно больше не беспокоит. То есть факты мы помним, но отношение меняется. Это всегда еще помогало в работе, если сделать что-то мешало именно усталость и зацикленность на единственном решении. В свободном состоянии после прогулки или переключения возникают новые пути. В поговорках это выглядит так - из безвыходной ситуации всегда есть еще 359 выходов - нужно просто развернуться в как бы замкнутом круге на другие градусы и посмотреть на них тоже.
Я бессознательно делаю это с детства. Теперь начинаю понимать нейрофизиологический механизм этих действий. И это не что-то особенное. Я думаю этими приемами пользуются бессознательно и сознательно многие.
Что касается вводить пароль каждый раз -тут на прошлой неделе долго это обсуждали в ветке
Знают ли Админы. Мое лекарство перед отправкой сохранять написанное -
выделить плюс ctrl+C (наверное Вы тоже так поступаете). Тут сессия короткая и пока вы пишете(если долго это делаете) вы из нее вылетаете.
Действительно приходится входить заново.