Цитата |
---|
janmik пишет: Малышева посоветовала в целях борьбы с коронавирусом есть сырые устрицы, печень трески, и бразильский орех. Пойду в Перекресток сырые устрицы с бразильским орехом вытрясать. |
Цинк также содержится в тыквенных семечках, говядине, говяжьей печени, баранине, отрубях, ростках пшеницы (наверное, солод подойдет), какао, кедровых орехах, кунжуте и в подсолнечных семечках.