Когда-то в молодости я тоже покуривал....
Ни то что бы я был заядлый курильщик.....так, баловался, 2-3 сигареты в день.
Но хорошо помню ту тягу, то желание, когда просто "на автомате" хотелось достать пачку сигарет, зажечь её зажигалкой, затянуться, пыхнуть дымком.....и куда-то мысленно улететь...посмотреть на эту жизнь с высоты....Но я твёрдо решил бросить курить и потому просто не смотрел на сигареты в киосках, отворачивал взгляд, прятал руки в карманах, чтобы не потянуться за деньгами и не купить сигареты, отвлекался чем только мог....и хорошим отвлечением мне был секс....Чтобы легче бросить курить и преодолеть никотиновую зависимость я занялся самовнушением о вреде курения.....и создал вот такие рисунки в плакатном жанре:

Это как критика сосательного рефлекса у курильщиков.


А это как критика курящих девушек и женщин.

Потом я женился, жена не переносит даже запаха курева, что тоже стимулировало меня к некурящему образу жизни.

Может несколько не в тему, но приведу здесь заодно и рисунки так сказать антиалкогольной направленности. Эти рисунки были мною нарисованы ещё до антиалкогольной кампании Горбачёва, во времена которой я на спор с другом не пил даже пива больше года....



Вася из Минска.

В Гиват Ольге.

Это да. Какая-то стимуляция есть.
Тоже слышал такое.
А вот привыкание есть.
Или это у меня от табака остаточное? Я когда табак курил, часа не мог выдержать без него.
Сейчас и два часа нормально, но потом всё равно тянет.

Не исключено что по результатам другого исследования окажется, что привыкание действительно есть.
Или, что оно имеет психологическую природу.
Пока ещё мало накоплено данных для серьёзного анализа.