Вообще, где-то слышала, что норма веса определяется путем вычитая из роста 100 и сравнением с весом – для взрослого чел. полученная цифра должна быть примерно равна весу (для женщины наверное несколько больше). Но лишний вес у мужчин можно определить очень просто – не должен отрастать живот – жировая ткань между органами не на благо.

Не слабо колеблется, а  это привязано к какому-то графику? Возможность такой динамики наверное способствует возможности тратиться организму на сверх усилия, изменения физиолгогич. процессов.

У меня колеблется где-то в приделах лишь 2 кг, зимой прибавляю, летом часть пропадает, при весе 60 кг, росте 175 см. Для меня такие энергетические траты могут быть смертельны.

Кстати у нас вода в реке уже теплая, ничем не отличается от июньской.